Raceala apare pentru ca ne este frig? Fals. Nu frigul sau variatiile de temperatura sunt cele care provoaca aparitia unei raceli, a unei gripe.

Raceala apare mai mult din cauza faptului ca sistemul nostru imunitar este slabit. Asociem raceala cel mai adesea cu iarna, deoarece virusul „face ravagii” mai mult iarna. In plus, iarna este anotimpul in care stam la caldura, izolati in casele noastre, aproape unii de altii. Iata situatia ideala pentru transmiterea microbilor!

Trebuie sa „hranim raceala si sa infometam febra”, dupa cum spune un celebru dicton? Fals. Nici una nici alta.

Mancatul mult sau privarea de mancare nu au nicio legatura cu boala. Nu au nicio incidenta asupra acesteia. Important este sa ne hranim sanatos si mai ales sa ne hidratam cat mai mult. Cel mai adesea, la originea unei febre sta o infectie. Band cat mai multe lichide, veti reusi sa o eliminati foarte rapid. Si sa evitati deshidratarea bineinteles!