Ce minuni poate face catina pentru sanatatea noastra? Ne energizeaza, ne fereste de boli si ne alimenteaza organismul cu minerale si vitamine. Aceasta planta este un stimulent al apetitului, un foarte bun antiiflama­tor, antioxidant, dar si an­ticoagulant.

Ceaiul de catina este un tonic si un ajutor de nadejde in cazul afectiunilor oculare. Ajuta si in cazuri de astenie fizica si previne raceala si gripa. Poate fi dat si copiilor, pentru a le spori pofta de mancare.