Tusea este modalitatea prin care organismul elimina materialele straine sau mucusul din plamani si din caile respiratorii superioare. Tusea are trasaturi distinctive si puteti invata sa o recunoasteti in functie de cauza acesteia. Cele mai multe tipuri de tuse sunt cauzate de virusuri, ceea ce inseamna ca antiobioticele nu vor avea efect. Cu toate acestea, exista remedii care va vor ajuta sa va simtiti mai bine si sa reusiti sa adormiti pe timpul noptii, in ciuda tusei.

Rafturile farmaciilor sunt pline cu bomboane si pastile de tuse, care reusesc sa calmeze senzatia deranjanta din gat. Atat mierea, cat si siropul va pot ajuta sa calmati tusea pe timp de noapte si sa aveti un somn mai linistit. Adultii pot incerca sa ia doua linguri de miere inainte de culcare. Aceasta nu este recomandata copiilor sub varsta de un an.