Articole si sfaturi atent selectate. Pentru o viata sanatoasa.

Apa de mare hidratează mucoasa nazală şi elimină secreţiile Articolul nu a fost apreciat încă.

Febra este un semn al luptei organismului cu boala şi pentru a o scădea trebuie administrate antitermice şi nu antibiotice.  Dacă apar simptome de nas înfundat acestea pot fi combătute fără dependenţă prin…

Vitamina C şi zincul întăresc organismul Articolul nu a fost apreciat încă.

Şi în cazul gripei, şi în cazul răcelilor, ambele produse de viruşi, imunitatea organismului poate fi crescută printr-un aport suplimentar de vitamina C – concentraţie de un gram - şi zinc. De preferat, se…

Braşovul a coborât sub 50% la rata de vaccinare Articolul nu a fost apreciat încă.

Reprezentanţii Ministerului Sănătăţii au ordonat, la sfârşitul săptămânii trecute, campanii de vaccinare împotriva rubeolei, oreionului şi rujeolei (ROR) în regim de urgenţă.  Asta după ce a apărut un focar de 79 de…

DSP Sibiu lansează alerta epidemiologică pentru boala Lyme Articolul nu a fost apreciat încă.

Direcţia de Sănătate Publică Sibiu a lansat, luni, alerta epidemiologică pentru boala Lyme, numită şi borelioză, după ce, în 2015, numărul persoanelor care au fost înţepate de căpuşă s-a dublat.  Un prim pas a…

Doctorul care face minuni pentru oasele copiilor Articolul nu a fost apreciat încă.

Conf. dr. Alexandru Ulici, şeful secţiei de Ortopedie Pediatrică de la Spitalul Clinic de Urgenţe pentru Copii „Grigore Alexandrescu“ din Capitală, operează 60-80 de copii într-o singură lună.  Este vorba despre…

Analizele medicale de rutină care îți pot salva viața Articolul nu a fost apreciat încă.

Măsurarea indicelui de masă corporală, a colesterolului şi a tensiunii determină riscul cardiovascular, iar testul Papanicolau şi tuşeul rectal depistează cancere specifice femeilor şi bărbaţilor. Valorile tensiunii…

Gripa face din nou victime. Opt oameni au murit în șapte zile. Articolul nu a fost apreciat încă.

Virusul gripal sezonier A(H1) face din nou victime. În ultima săptămână opt oameni au murit din cauza unei răceli puternice. Gripa evoluează cu intensitate medie, cu extindere regională în zona sudică (Bucureşti,…

Cele mai uzuale mituri, desfiinţate de medicul pediatru Articolul nu a fost apreciat încă.

Şosetele înmuiate în oţel „scot" răceala din corp - Este adevărat că aşa procedau părinţii noştrii atunci când noi aveam febră, dar este doar un noroc că nu am avut de suferit în urma aplicării acestor leacuri băbeşti.…

Cum convingeţi copilul să-şi facă temele fără lacrimi Articolul nu a fost apreciat încă.

Renunţaţi la cicăleală. Un mod în care v-aţi susţine copiii ar fi să le spuneţi: „Văd că eşti frustrat. Hai să găsim o modalitate de a te ajuta să-ţi reintri în normal cu temele/ pregătirea…

De este important ca părinţii să le citească celor mici Articolul nu a fost apreciat încă.

Din punct de vedere psihologic beneficiile sunt esenţiale şi dovedite ştiinţific, întrucât cititul are un efect de calmare asupra copilului, inclusiv asupra copiilor diagnosticaţi cu ADHD (tulburarea cu deficit de…

Care ar trebui să fie traseul corect al pacientului Articolul nu a fost apreciat încă.

La debutul unei stări gripale, putem apela la antitermice, mai ales dacă valorile de temperatură sunt ridicate şi, evident, la o bună hidratare. În plus, tratament asociat în funcţie de simptomatologia fiecăruia…

Secretele propolisului, antibioticul natural produs de albine Articolul nu a fost apreciat încă.

Apicultorii spun despre propolis că este cel mai puternic antibiotic inventat de natură. Spusele lor sunt confirmate şi de studii recente, care au relevat faptul că nu mai puţin de 21 de bacterii, 9 specii de ciuperci…

Cele mai infecte obiecte din jurul nostru Articolul nu a fost apreciat încă.

Chiuveta din bucătărie are peste 500.000 de bacterii, de zece ori mai multe decât cele de pe colacul scaunului de toaletă. De câteva ori pe săptămână, ar trebui udată chiuveta şi frecată cu o perie, după care ar fi…

Ce putem face ca să scăpăm de tuse Articolul nu a fost apreciat încă.

Tusea este tot din cauza secreţiilor care se acumulează în exces în cadrul simptomelor de gripă sau răceală.  Din cauza secreţiilor este o tuse umedă, cu expectoraţii. şi, pentru a veni în ajutorul organismului…

De ce ne îmbolnăvim în anumite perioade +1 Apreciază

În sezonul rece suntem mai susceptibili de a contacta aceste virusuri, aceste raceli tocmai pentru că temperaturile scăzute favorizează instalarea acestora. Dacă vorbim de viroza respiratorie, ea se poate întâlni pe…

Viroza poate reapărea. Cum ştim dacă ne-am vindecat? Articolul nu a fost apreciat încă.

Evident că, după un episod de gripă sau răceală imunitatea organismului este afectată şi atunci suntem susceptibili să facem din nou o stare gripală.  Mai ales dacă venim în contact cu persoane care au fost…

Când este cazul să luăm antibiotice +1 Apreciază -1 Nu-l consideră util

Atât gripa, cât şi viroza respiratorie au la bază, ca agenţi patogeni, virusurile. Antibioticul prin însăşi denumirea lui este un produs care are rolul de a combate bacteriile. Nu este activ pe virusuri.  De aceea,…

Alimentele care au grijă de inima ta Articolul nu a fost apreciat încă.

Roşiile reprezintă o excelentă sursă de potasiu, calciu, vitamina A şi de magneziu, elemente importante pentru prevenirea hipertensiunii arteriale şi a aritmiei cardiace. Ciocolata neagră scade nivelul…

Ce nu știai despre rolul hormonilor în organism Articolul nu a fost apreciat încă.

Ne protejează de răceli - Cercetarea a arătat că femeile sunt mai ferite de gripă cu două săptămâni înainte de ciclu. Este, de asemenea, posibil ca femeile care iau anumite anticoncepţionale, cele care fac tratamente…

Ce putem face să nu mai răcim Articolul nu a fost apreciat încă.

Organismul nostru este cel care luptă împotriva virusurilor şi  a bacteriilor din interior, şi, pentru a-l ajuta la exterior, totodată, este important să avem un regim de viaţă echilibrat, un regim alimentar cât mai…

Se transmite lunar • Afişează ultima ediţie
Sfatul medicului
Specialistii recomanda cateva masuri pe care le puteti lua pentru a va imbunatati conditia fizica si preveni boli precum osteoartroza. Poate ca nu este atat de simplu, dar stiti…
Urmăreşte sfaturile noastre şi pe facebook şi twitter!